toshi

私が暮らしている貧困団地、今は静かになりましたが一時期は問題を起こす住人で溢れていました。大音量で音楽をかける人、叫び声を挙げて暴れる人、壁を蹴り続ける人、早朝ベランダの仕切りを叩く人。連日繰り返される迷惑で私も気が滅入っていました。そんな...

昨晩は寝付けないということもなく、無事7時に起きられました。しっかり動いてしっかり疲れて寝る。そんなメリハリのある生活を目指します。朝食だし茶漬けと豚大根レンジとお湯だけの簡単料理。やはりおかずの作り置きが一つあると楽だなぁ。それで冷凍保存...

昨晩、根を詰めてコーディングをしていたら変なスイッチが入ってしまい眠れなくなった。深夜3時を過ぎても全く眠気がない。結局寝れたのは6時半頃でしょうか。で10時に自然に起床。そして今は夜、また目が冴えてきた。マズいね。これ繰り返すと体と心が根...

さて、前記事で詐欺師との出会いから情報収集までをまとめました。おっさんがTwitterで国際ロマンス詐欺に遭遇したお話①（出会いと情報収集編）そして待ちに待った詐欺の仕掛けが始まります。オーケー、ならばお前は小包受け取り詐欺だ！詐欺師が初手...

「ロマンス詐欺」をご存知でしょうか？SNSで運命的に出会い、そして情熱的な恋愛へ昇華…をしたかのように振る舞い幾度となくお金を巻き上げる詐欺です。特に近年多いのは海外から日本人女性に情熱的にアプローチしてくる「国際ロマンス詐欺」というヤツで...

1月7日にしてスーパーに節分コーナーが。早いよ！バレンタイン → ひな祭り → ホワイトデー → 新学期 → 花見と半月毎に行事が続くけど、1月後半はポッカリ空いてるのか。成人式では訴求が弱すぎるしね。朝食蒸しパンふと、お好み焼きの粉で蒸し...

正月も終わり、今日から普通の毎日が始まり・・・、溜まりに溜まったゴミがやっと出せます！朝食小盛り蕎麦軽く温かい蕎麦を。乾麺は保存が利き、分量を自在に変えられるので重宝しています。昼食ペペロンチーノパンやご飯がないときに頼りになるのがパスタ。...

冷蔵庫もほぼ空になったし、今日は外食でも。朝食食パンとコーンスープ最後の冷凍食パン。冷凍庫がスッキリしました。昼食マックのグランガーリックペッパー、チーズバーガー、ナゲット出掛けたはよいが強風が吹いており寒すぎる。鼻が痛い。涙と鼻水が止まり...

イライラも1日で解消。やはり腹が満たされていて未来に明るいものがみえるなら、人はご機嫌になってしまうものなのでしょう。ゲンキンというか、短絡的というか、チョロいというか。ほんと、俺って簡単だなぁと。朝食食パンと目玉焼き冷凍庫の食パンを処分。...

ナニカ壊れると、続け様にモノが壊れるのはなぜだろう。蛍光灯が切れるのは寿命なので良しとしても、ブルートゥースイヤホンが分解、土鍋が欠けた。そして電池の膨らんだスマホ、とうとう電源を落としていてもメリメリ残量が減るように。満充電にして朝起きた...

箱根駅伝盛り上がっているようですね。混戦予想の中、区間記録が続出。往路は青学が頭一つ抜けてゴール。あー見たかったなぁ（テレビがない）朝食卵かけご飯玉子と漬物がそろそろヤバイので選択肢なし。昼食きつねうどんお揚げも賞味期限を過ぎてしまったので...

年末にさんざん散財してしまったような気が。主に食材と酒に。支出はどの程度だったのでしょうか。貯金残高2020年1月の貯金残高は4,075,676円。先月当初から-91,541円。もちろん収入はなし。今月も支出が思いの外少なかったですね。たら...

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いたします。今年こそ脱貧乏。普通の生活ができるようにがんばります。朝食磯辺焼き正月らしい朝食を。昨晩は呑みすぎてしまいましたがビールなので大丈夫。この後は元旦恒例のランニング。シャッターが閉...

とうとう大晦日。あっという間の1年でした。やり残したことがたくさん・・・。朝食コーンスープ昨日の失敗を朝の糧に。スープ飲んだら食欲が湧いてきた。パンも食べればよかった。昼食親子丼ずれ込んで夕方になってしまったが昼食。雑煮のために一束購入して...

脳卒中の麻痺のリハビリと体質改善のために始めたランニング。今は毎月200kmをノルマにしています。今月の走行データをまとめておきましょう。2019年12月の走行距離今月は215.7kmでした。1日10kmを週5日のペースでこなしています。昔...