2019-12

そろそろ年末年始の買い溜めしないといけないのに寒すぎる。 明日にしよう。 朝食 抜き 目覚めたら10時過ぎててびっくり。 やっぱり体調万全ではないのかな。 なんだか無性に甘いものが食べたい。 昼...

体調は復活！ 前回は2ヶ月間体調を崩していたのでホッとしています。 朝食 あるもので適当に 適当でも適度になってきた感がある。 少し前まではレンチンしたソーセージの上に解凍した四角いご飯と生卵のせて終わ...

空腹と寒さで目が覚める。 うーん、ちと体調が下降気味。 体温35.8℃、食後の腹痛、腹下し、肌荒れに蕁麻疹。 いつもの自律神経オフモードだ。 血圧119/77、脈拍数59。 まだ大丈夫。 こっちまで落ちだすとダウンする。 ...

私には酒に溺れていた時期があります。 いや、今も結構な量を呑むのですけどね。 サラリーマン時代、お酒でダメになってしまったのです。 きっかけは激務 務めていたのが大企業でしたので何度か配置転換を経験しています。 ...

今年も残すところあと2週間。 実りのない1年でしたが来年飛躍するためにも今から勢いをつけておきたい所存。 朝食 抜き 呑んだ次の日なので例のごとく。 昼食 鶏肉じゃが 作り置きを温めただ...

土日どこかに出掛けたかったな。 温泉とか。 たまには膝を伸ばしてお風呂に入りたい。 団地の風呂は横に給湯器がついているバランス釜というヤツで、狭くて常に体育座りなんです。 朝食 抜き 昨晩遅くまで呑んだので。...

そもそも「今日の貧乏食」はヒドイ食生活を晒して笑ってもらうコーナーにするつもりだったんだけど、なんだか普通の食事になりつつある。 自分的にはありがたい変化だけどどうなんだろう。 朝食 何とも言いにくいありがちな...

私、過去に脳卒中であの世に逝きかけた経験があります。 障害者手帳がでるまでの後遺症は残らなかったのですが・・・。 脳が壊れるとありとあらゆる障害が起こる 脳は生きていくための中枢です。 ほぼすべての行動と思考...

さすがに朝方は冷え込みます。 足元に弱くファンヒーターをあてるのが私の冬のスタイルなので部屋が寒い。 頭寒足熱にしないと頭が回らんのです。 朝食 盛り合わせの朝食プレート あるものを並べただけ。 また...

夕方、本を買いに大きな街にでたらクリスマス一色。 乱視なのでイルミネーションが幻想的（うっとり） 朝食 抜き。 昨日、深夜まで飲み食いしてたので全然お腹がすいていない。 昼食 豚大根 質素な...

昨日、世間様はボーナス支給日だったんですね。 ツイッターのぞくとみんな楽しそうに贅沢してて。 シクシクシク・・・ 朝食 フライパンワンプレートの朝食 サラダがジューーー（笑） 朝からこれだけ品数がある...

最近は気がつくと献立のことばかり考えています。 アレそろそろ食べきらないととか、明日の献立はどうしようとか。 時間制限のあるパズルのようで楽しいけどエンドレスなのが辛いですよね。 朝食 目玉焼きとソーセージ 唐...

ここ最近、しっかり自炊をするようになって思うことがあります。 「お金貯めるなら自炊しなきゃ」そう言われていますが、本当に自炊はお金の節約になるのでしょうか？ どこまでが自炊なのか スーパーやコンビニの惣菜を...

寒さは今日で一段落するらしい。 灯油が切れそうなので命拾い。 朝食 卵焼きと納豆 卵焼き難しい・・・。 温度ムラで柔らかい端の部分が巻けない。 卵焼き器を前後左右に振り続けないとダメか。 昼...

土日になると心が落ち着くのは、物心ついた子供の頃からサラリーマン時代まで繰り返してきた生活パターン故なんだろうな。 無職に休んでいる暇などない。 朝食 卵焼きと豚大根 卵焼き器を発掘したので人生初の卵焼き...