貧乏食

スイマセン。 まだヘロヘロです。 しばらく徐行運転での運用となります。 朝食 抜き 牛乳飲んだような気がする。 昼食 セブンイレブン のり弁 昼になっても変わらずダルダル。 寝てても治らないので出掛けよう。 そうだ、なんか美味しいもの食べよ...

ゾンビになって二日目。 相変わらずダメです。 朝食 山菜卵ご飯 ふと思いついたので試してみたら。 あら美味しい！ ご飯に砂糖/醤油/出汁が利いていればそりゃ美味しいわ。 炊き込みご飯に卵も美味しいのは確実かと。 今度試してみよう。 昼食 ミ...

更新が遅れています。 申し訳ありません。 体調不良で寝込んでいました。 朝食 とろろご飯 とろろ芋があればコレは外せません。 あーこれはおいしい！ 献立ローテーションに入れたいくらいです。 納豆のようにパックて売っていると手軽に食べれるのに...

朝から雨が降ったり止んだり。 気温が低く風が吹いているからか、エアコンより窓を全開にしておいたほうが気持ちがいい。 夕方にはもう寒い。 それもそのはず今日の最高気温20℃。 ただ今週後半は軽く30℃を超えるとのこと。 あな恐ろしや。。 体調...

早朝5時、夜明けとともに濡れ鼠（笑） ランニングを始めた直後に雨がパラパラシトシト。 急遽折り返して2kmで切り上げ。 もうちょっと距離を稼ぎたかったな。 朝食 豚ロースとナスの炒めもの ナスを軽く揚げてから炒め物に。 ずっしり重くなったナ...

とても良い天気でした。 今日もまた夜明けとともにランニング。 空気が澄んでいて肌寒い。 最高に気持ち良いですね。 それにしてもこの時間でも散歩やランニングの人がたくさん。 皆さん早起き。 夏終わるまではこのまま超早起きでもいいかな。 一日が...

うーん、またダルい。 睡魔に襲われて頭フラフラしているのに目だけ冴えている感じ。 今日は何もできそうもないですね。 朝からこれぞ梅雨というような雨シトシト。 雨の日に調子悪いことが多いのはなんでなんだろう。 やはり外的要因もあるのでしょうね...

今年は空梅雨かな、と思った途端に雨が降り出した。 せっかくの飲酒日、雨が降るとお酒が美味しくないんだよね。 なら飲まなきゃいいのにね。 朝食 鶏むねのてりやき 昨晩食べる予定だった鶏むねが丸々残っているので1/3を照り焼きに。 ちょっとでも...

また記事更新が遅れました！ すいません。 出来る限り当日中に投稿したいのですが、ふいにコテンと寝てしまうのです。 朝食 豚バラの甘辛煮/ナスの味噌汁 少し残った豚バラ塊を甘辛に。 この大きさはご飯と一緒に食べるには最適ですね。 作りおきにも...

またPCの調子が悪くなってきました。 1日に数回のブルースクリーン。 作ったデータ返して!!（涙） 突然音信不通になったらおそらくPCが原因です。 復活するまでちょっとだけ待っていてくださいね。 朝食 ゴロゴロ豚汁の朝食 ご飯を炊きながら豚...

暑い暑い！ 軽く30℃を越えましたね。 しかも一番暑い時間帯に外出して汗でデロデロ。 雨降って高湿地獄、晴れて高温地獄。 この季節はどのみち地獄か。 朝食 ナスカレー ナスを炒めてウチカレーに乗せただけだけどコレ美味い！ ナスは何にでも合い...

夜明けとともに曇天。 ああ梅雨ですねぇ。。 梅雨入り数日でもううんざりです。 この時期1ヶ月だけ沖縄に移住したい。 沖縄は梅雨明けしていてもう夏ですよ。 ネットだけで生活できるなら根無し草生活も可能なのですが・・・無理!!（笑） 朝食 アジ...

朝からシトシト降る雨の中、外出。 団地を出た瞬間「ドドドー」と水煙上がる土砂降りに。 なんでやー!! お前絶対梅雨ちゃうやろ！ 踵を返して部屋へ。 こうしてまた先送り案件に。 とほー。。 朝食 納豆卵ご飯 納豆に全卵。 あまりメジャーではな...

ちょっと体調下降気味。 しばらく雑になるかもしれません。 朝食 焼きそば 朝から大雑把な焼きそば。 そろそろな鶏肉と野菜をふんだんに盛り込んだら別の料理になった（笑） 昼食 ほっともっと のり弁 考え事に没頭していて作る気にもならなかったの...

更新が遅れました。 すいません。 体力の限界でフラフラです。 朝食 さつま揚げと大根の煮物 温めて納豆混ぜただけの朝食。 とにかくナンカ食っとけ。 朝食後は市民農園へ。 とうとう梅雨入りです。 午後から雨が降るのでその前にやらなければいけな...