貧乏食今日の貧乏食(2022/11/14) なんでもFTXという仮想通貨取引所の大手が破綻したらしい。 取り付け騒ぎを起こしたが現金が足りずに万事休す。 顧客は自分の資産を取り戻すことは極めて難しい状況とのこと。 負債総額7兆円とリーマンショックの64兆円には及ばないも...2022.11.15貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/13) 腰痛はさらに改善して平常運転。 自由に動けるって素敵だな(笑) 早速腰を鍛えなおさねば。 今回の件で腰をやっちまうとQOL(生活の質)が爆下がりすることを痛感。 皆さんも腰を大切に! 朝食 鶏...2022.11.14貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/12) ぎっくり腰1週間目。 腰にハリが残っており可動範囲が少し狭いが生活には問題なし。 後は動きながら治します。 ただ夜の配達で腰が冷えると症状が悪化するようです。 完治するまでは冷え込む夜は早めに上がるようにしましょう。 ...2022.11.13貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/11) ぎっくり腰はまだ鈍い痛みが残ってはいるものの6日目でほぼ生活に支障がなくなりました。 やはり治るまで1週間が目安ですかね。 今日から配達もリハビリ運用です! 朝食 肉まん 安かったので思わず...2022.11.12貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/10) ぎっくり腰5日目。 今朝はあっさり起き上がれました。 ベッドに腰かけて数分で歩けるように。 ようやく出口が見えてきましたね。 そろそろ復帰できるかも。 朝食 鶏モモと里芋の煮物/揚げシューマイ...2022.11.11貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/09) 4日目となりましたぎっくり腰。 椅子から立ち上がるとしばらくは前かがみのへっぴり腰です。 回復はしていますがまだまだですね。 それでも徐々にまっすぐ立てるようになります。 毎回猿から人間への進化を再現しているかのようです...2022.11.10貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/08) ぎっくり腰生活、3日目。 今朝も腰が痛むが昨日より楽に……、いや楽ではないがベットから抜け出せた。 しばらくは腰が延ばせずへっぴり腰。 しかし徐々に慣れて1時間もすると支えなしで歩けるようになります。 痛みは残っているの...2022.11.09貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/07) ぎっくり腰2日目。 朝、回復を期待しつつベッドから起き上がろうとするも痛みがピシッ。 ひぐぅ!! ああ、ダメみたいですね。 膝を立てそのまま横を向き、上体を起こそうとするもピシッ。 うつぶせから起き上がろうとするもピシ...2022.11.08貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/06) さて秋晴れの日曜日。 今日もぼちぼち配達をこなして赤字を減らしておきたいところ。 しかしここで不幸の連鎖発動(笑) 朝食 抜き 何気なく歌舞伎揚げをポリポリ食べていたらお腹が膨れてしまった。 ...2022.11.07貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/05) 今日土曜日は配達需要があれば配達を。 無ければ……なにしよう。。 うーん、米でも研ぐか(笑) 朝食 肉野菜炒め もやしを使い切らなくてはならないので朝から肉野菜炒め。 ベランダのピーマンも...2022.11.06貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/04) 飛び石連休の合間、平日です。 それでは出掛けましょう! 紅葉狩りも兼ねて秩父ツーリングへGO! 朝食 抜き 昼食が食べられなくなるので朝食抜きで出発。 こんな道をひた走ります。 車も...2022.11.05貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/03) 木曜日の文化の日。 飛び石連休になるためかレジャー渋滞もなく街は静か。 さすがに4連休にはできないか。 朝食 煮物と豚汁 収穫したサツマイモ/里芋/シイタケにシメジ/ニンジン/大根/長ネギ/豚バ...2022.11.04貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/02) 穏やかな秋晴れです。 こちらでも木々が色づき始めそろそろ紅葉シーズン。 日中は暖かく出掛けるには良い季節ですね。 私も出掛けるために冬の準備をさっさと片付けなくては。 朝食 煮物と卵かけご飯 ...2022.11.03貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/11/01) 11月ですね。 今日は畑をやっつけましょう。 既に秋後半ですが今ならギリギリ播種できる葉野菜があるのです。 朝食 ベーコンエッグ 残っていた手作りベーコンを厚切りにしてフィニッシュ。 やはり冷...2022.11.02貧乏食
貧乏食今日の貧乏食(2022/10/31) 基本的に今週はお休みです。 とは言っても課題はある。 まずは月曜日恒例の課題リストの作成から。 今週どこかに出掛けるためにも早めに片付けないと。 朝食 鯖の塩焼きと煮物 今朝は時間があるのでし...2022.11.01貧乏食