貧乏食

昨晩は寝付けないということもなく、無事7時に起きられました。しっかり動いてしっかり疲れて寝る。そんなメリハリのある生活を目指します。朝食だし茶漬けと豚大根レンジとお湯だけの簡単料理。やはりおかずの作り置きが一つあると楽だなぁ。それで冷凍保存...

昨晩、根を詰めてコーディングをしていたら変なスイッチが入ってしまい眠れなくなった。深夜3時を過ぎても全く眠気がない。結局寝れたのは6時半頃でしょうか。で10時に自然に起床。そして今は夜、また目が冴えてきた。マズいね。これ繰り返すと体と心が根...

1月7日にしてスーパーに節分コーナーが。早いよ！バレンタイン → ひな祭り → ホワイトデー → 新学期 → 花見と半月毎に行事が続くけど、1月後半はポッカリ空いてるのか。成人式では訴求が弱すぎるしね。朝食蒸しパンふと、お好み焼きの粉で蒸し...

正月も終わり、今日から普通の毎日が始まり・・・、溜まりに溜まったゴミがやっと出せます！朝食小盛り蕎麦軽く温かい蕎麦を。乾麺は保存が利き、分量を自在に変えられるので重宝しています。昼食ペペロンチーノパンやご飯がないときに頼りになるのがパスタ。...

冷蔵庫もほぼ空になったし、今日は外食でも。朝食食パンとコーンスープ最後の冷凍食パン。冷凍庫がスッキリしました。昼食マックのグランガーリックペッパー、チーズバーガー、ナゲット出掛けたはよいが強風が吹いており寒すぎる。鼻が痛い。涙と鼻水が止まり...

イライラも1日で解消。やはり腹が満たされていて未来に明るいものがみえるなら、人はご機嫌になってしまうものなのでしょう。ゲンキンというか、短絡的というか、チョロいというか。ほんと、俺って簡単だなぁと。朝食食パンと目玉焼き冷凍庫の食パンを処分。...

ナニカ壊れると、続け様にモノが壊れるのはなぜだろう。蛍光灯が切れるのは寿命なので良しとしても、ブルートゥースイヤホンが分解、土鍋が欠けた。そして電池の膨らんだスマホ、とうとう電源を落としていてもメリメリ残量が減るように。満充電にして朝起きた...

箱根駅伝盛り上がっているようですね。混戦予想の中、区間記録が続出。往路は青学が頭一つ抜けてゴール。あー見たかったなぁ（テレビがない）朝食卵かけご飯玉子と漬物がそろそろヤバイので選択肢なし。昼食きつねうどんお揚げも賞味期限を過ぎてしまったので...

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いたします。今年こそ脱貧乏。普通の生活ができるようにがんばります。朝食磯辺焼き正月らしい朝食を。昨晩は呑みすぎてしまいましたがビールなので大丈夫。この後は元旦恒例のランニング。シャッターが閉...

とうとう大晦日。あっという間の1年でした。やり残したことがたくさん・・・。朝食コーンスープ昨日の失敗を朝の糧に。スープ飲んだら食欲が湧いてきた。パンも食べればよかった。昼食親子丼ずれ込んで夕方になってしまったが昼食。雑煮のために一束購入して...

何をやっても裏目。久しぶりにイライラが募る1日でした。朝食豚汁定食作ってから気づいた。味噌ダブっとるやんワレ（笑）昼食塩ラーメン焼豚を作る余裕がないので、昔懐かしい昭和のコーンバター塩ラーメンにしようと思ったら・・・、買ってきたコーンの缶詰...

年の瀬にお馴染みの拍子木と「火の用心、マッチ一本…」年々参加者が減り、数年前から子供の声が聞こえなくなりました。今は年配の方が数名、拡声器を使って練り歩いています。もうそろそろなくなりそうですね、この行事も。朝食卵かけご飯昨日のふりかけから...

やっぱり酒を減らすと目覚めがすこぶる快適。二日酔いは有る無しではなくその中間がある、そんな当たり前なことを再認識。朝食のりたまご飯にふりかけだけ。でものりたまは美味しい。歳のせいかもうこれで十分だとは心底思うのだけど、粗食を続けると体が枯れ...

久しぶりに二日酔い。頭が痛いわけではないが胃に不快感が。今日は控えよう（呑まないとは言ってない）朝食抜きお茶が沁みる。美味い。昼食タンメン体調が復活し、野菜をワシワシ食べたくなったのでタンメンを。体も暖まる。寒い日にいいですね。たしかタンメ...

今年最後のゴミ出し無事完了。次の収集日が1月6日なので忘れると生ゴミが大変なことになるのです。朝食食パンとコーンスープあまり食欲が湧かないが、冷凍庫の食パンと乾いたマーマレードを消費しておく。昼食抜きバタバタして結局食べられず。朝食摂ってお...