今日は休養日！
・・・のはずが調子↓↓
サラリーマン時代も休日に体調が悪くなることが多かったですね。
張り詰めていた緊張の糸が切れるのか、ワーカーホリックなのか。
結局心の休養にはならないのです。
朝食
ちくわ
食欲なし。
でも何か入れておかないと胃が悪くなりそう。
で、ちくわ。
畑行かないと。
チャーハン
畑の草むしりから帰ると食欲復活。
汗をかいたので塩味が効いたチャーハン美味しい。
しかしダレはじめる。
軽く昼寝。
昼食
カツ丼
買い物第一弾、バイク用品店とニトリから帰り、洗濯と玄関掃除。
その後にカツ丼。
食べた後にまた昼寝。
食後急激に眠たくなることが多くなりましたが糖尿病かもしれませんね。
そう言えば今年の健康診断、コロナ騒ぎでどうなるんでしょう。
調べてみると数ヶ月後ろにずらして実施するようです。
心配ですので早めに受けておきましょう。
夕食
とり天
何か作る予定だった鶏むねがまるごと残っていいるので、とり天にして食べてしまいます。
量が多いので夕食はこれだけ。
さてコロナ。
国内の感染爆発は止められたようですね。
新規感染者はジワジワと減っています。
お盆に新規感染が減ったのは医療機関が休みだからでは？と心配していましたが杞憂だったようです。
三密/マスク/消毒が出来ていない人も見かけますが、一定の割合でシッカリ対策をする人がいればウイルス拡散は抑え込めるのでしょう。
ただ重傷者数と死亡者数が増えています。
流行り病は抵抗力の弱い方や高齢者から命を奪っていきます。
今回のコロナも同様です。
私も血管性疾患罹患者ですので感染すると危険な人に該当します。
周囲がどうであれシッカリ対策をしていきましょう。
