22時に早寝したら2時に完全覚醒。
このまま起きていると徹夜明けに近い状態になり辛い。
だが二度寝を試みるもかなわず。
ああジジイだなぁ。。
朝食
まだ夜なのでシャウエッセン夜味を取り出す。
少し食べれば眠くもなるだろう。
ソーセージご飯
通常品よりスパイスと味が濃い目なんだとか。
うん。美味しいですね。
何もつけずともおかずになりそうです。
だが寝れず(笑)
ペペロンチーノ
もう寝るのは諦めた。
シン・朝食はニンニクたっぷりのペペロンチーノ。
人の活動音が聞こえだす朝ラッシュの時間帯にようやく眠くなる、
もう遅いんじゃ(笑)
昼食
チキンカレー
スパイスの小瓶を揃えてカレーを作る。
玉ねぎと鶏モモを炒め、ターメリック/カルダモン/クミン/コリアンダー/レッドペッパー。
味が薄っぺらいので砂糖/塩/コンソメも投入。
20分煮詰めて完成です。
食べてみるとスパイスが効いていてなかなか美味しい!
小麦粉/片栗粉を使っていないのでサラサラでご飯との相性も抜群。
だが日本のカレーっぽさがまるでない。
あのカレー味はどこから来るのだろう。
スパイスの探求は続く。
夕食
ポークソテー
ふと豚ロースが食べたくなった。
うっかり肉たたきでトントン叩いてしまい薄っぺらに
だが塩胡椒だけでも美味い!
危うくもう一枚食べそうになるが我慢我慢。
連休明けの町は人気が少なく静か。
時折選挙カーの雄たけびが聞こえてくる以外はね(笑)
配達の方はもう一段閑散に。
鳴らない/安い/遠いで配達員たたき売り状態です。
朝から夜まで自宅待機でコツコツ拾って本日の売上7.5万円。
もうアカン……。
がしかし時給1,000円以下では働きたくないのです。
余った時間で今日はベランダの片付けを。
プランターに突っ込んでおいたサツマイモの挿し穂。
おお、なんかできとる。
大きいのは煮物に、細いのはみそ汁に良いサイズ。
畑のサツマイモ収穫を始める前に食べ切ってしまいましょう!
朝が超絶早かったこともあり日中は怠さと眠気と頭痛が少々。
今日は配達が暇な割に無駄に過ごした時間が多過ぎでした。
この歳になると早寝し過ぎるのも体に毒だな。
たまには若い頃のように10時間以上ぶっ通しで寝てみたいなぁ。
もう生涯叶わない夢なのかもしれない。
そこまで寝たら二度と起きてこなくなりそうですね(笑)
コメント
シン・朝食っていいですね笑
睡眠時間、そう思います。
予定あるなし関係なしに、6時間くらいで目が覚めてしまいます。
寝続けることができないです。
最近目にした記事では9時間睡眠を推奨とありましたが。
おはようございます!
私はいつの頃からか寝てからキッチリ4時間で一旦起きるようになりましたね。
普段はそこからもう一度寝るのですが、ここで寝れないと体が怠くて一日が潰れてしまいます。
「寝不足は飲酒運転と同じだ」と言われているのでキッチリ寝ておきたいのですが。
ああ、死なない程度に安らかに眠りたい(笑)