うう寒い。。
他の地域の方は「この残暑厳しいなか、ナニ言ってるんだ？」と思うかもしれませんね。
関東、しかも郊外は20℃を下回る気温で肌寒いのです。
夏から一気に晩秋に飛んでしまったようです。
週末にはまた暑くなりそうですが、大きな台風も来ているのでどうなるのやら。
朝食
ソーセージエッグマフィンとソーセージマフィン
ふと食べたくなりスクーターでGO！
この厚みの目玉焼きは1個では作れないんだよなぁ。
おそらく白身と黄身で分けた液を型に流し込んでいるのだろう。
それを目玉焼きと呼んでいいのかはわからんが。
昼食
メンチカツとかしわ飯
かしわ飯の素と冷凍メンチカツ。
和カラシを切らしていたので粒マスタードで代用。
どちらもカラシナの実なので同じようなものだ。
夕食
豚汁
じゃがいも/サツマイモ/玉ねぎなど余って困っていｒ、いや備蓄した食材を突っ込んだ豚汁。
そうしたら豚汁と呼んでいいのかわからんごった汁に。
豚汁ならせめて大根は入れたかったな。
でももちろん餅入り。
最近お疲れで0時頃に寝ると朝7時に目が覚めるようになった。
これは健全なのか？（笑）
「あーよく寝た」と目が覚めても3時間後だったりする生活はやはり人間として良くないですよね。
昼でも夜でも眠たくなったときに2～3時間寝る。
それでは長生きできる気がしません。
現代人らしく軽い疲労を維持しつつ生活したほうがいいのかな。
