2022年1月のランニング

2022年1月の走行距離私の話

今年も始まりましたランニング年間2,400kmへの挑戦。
また0kmから一歩一歩積み上げていきます。

 

 

2022年1月の走行距離

2022年1月の走行距離

1月は230.8kmと30kmほど余計に積むことができました。
夏は暑くて距離を稼げないので走りやすい時期に貯めておきましょう、今年こそは(笑)

 

 

直近4週間のデータはこちら。

2022年1月の走行距離

休みが多いですが今の時期は15kmも走れるのでこれでも達成できてしまいます。

月:ランニング
火:ランニング
水:休み
木:ランニング
金:ランニング
土:休み(一日配達)
日:休み(一日配達)

最近はこんなペースが続いています。
2月は配達が暇になりそうなので少し変えるかもしれません。
配達 → 昼飯 → ランニング15km → 配達の平日は結構しんどかったりします(笑)

 

 

ランニングがなければ生活が相当に楽になるのですが、不摂生がたたって昇天しかけた人間としては生きていくための義務なのです。
というわけで今年も走ります!

 

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