右足の親指の付け根が痛い。
痛風かしらん。
もともと痛風持ちではあるのだけど久しぶり。
食事と運動を始めたらほぼ解消したんだよね。
たまにビールがぶ飲みするとなるくらい。
あーそういえば昨日はビールたらふく飲んでたっけ。
それか。
朝食
トーストとパスタの朝食
トーストにバターだけじゃ寂しいか。
で、こうなった。
昼食
食パンのスパイシーチリドック
またです。
でも美味しいんです！
ハラペーニョのピクルス、イメージとは違い実はあまり辛くなかったりします。
鷹の爪のほうがよっぽど辛い。
なのでトマトソースや肉とよく合います。
刻んでソースに混ぜても良さそうですね。
昼の配達のあとは市民農園で草むしり。
さすがにこの状況はマズイ。
「草むしりは土が乾いているときにするもの」なんて言ってられない。
コレがこう！
泥だらけになりながら頑張りました。
夕食
鶏モモの煮物
私がよく作る豚丼のレシピを鶏モモで作ったらどうなるのか。
試してみたら美味しい煮物になった。
これがご飯によく合う！
そうか、牛丼/豚丼の具は煮物だったのか。
そういやそうだね。
うなぎが食べたい。
猛烈に食べたい。
稼いでるんだからいいよね。
でスーパー行くと安い鶏肉とか買っちゃうダメな人。
果たして7月21日の土用の丑の日までに食べれるのでしょうか。
