今日の貧乏食(2020/06/20)

豚肉と白菜の中華うま煮貧乏食

とても良い天気でした。

今日もまた夜明けとともにランニング。
空気が澄んでいて肌寒い。
最高に気持ち良いですね。

それにしてもこの時間でも散歩やランニングの人がたくさん。
皆さん早起き。

夏終わるまではこのまま超早起きでもいいかな。
一日が、特に午前中がとても長く感じます。

 

 

朝食

セブンイレブン ソーセージマフィンとチーズバーガー

セブンイレブン ソーセージマフィンとチーズバーガー

ランニングしながら朝食をどうするか考えていた。
ふとパンが食べたくなった。
ロールパンだ。

で買ってきたのがハンバーガー(笑)
お肉の魅力には勝てなかった。

 

昼食

アジフライ丼

アジフライ丼

買い出しついでにお惣菜コーナーのアジフライ。
昼食は手抜きのアジフライ丼に。
でもレンジ→揚げ直しはする。
表面に滲んだ水分を飛ばしてサックリ美味しい!

 

夕食

豚肉と白菜の中華旨煮

豚肉と白菜の中華うま煮

あービールが飲みたかった。
今日は天気が良かったので美味しいに違いない。
でも我慢。
三週連続で禁酒日破りはさすがにダメだ。

 

 

21時を回った時点でもう眠い。
今日は昼間に寝なかったのでなおさらです。
眠いときに寝ないとまた目がギラギラに冴えてしまう。
寝ます。
お休みなさい。

 

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終末の団地より

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