2021年7月のランニング

2021年7月の走行距離私の話

暑くて走れなくなる夏がやってまいりました。
例年通り、いや今年はサッパリ距離が稼げません。
まだ夏前半なのですが早速赤信号です。

 

 

2021年7月の走行距離

2021年7月の走行距離

月200kmペースで走らないと年間目標の2,400mを達成できないのですが、今月はたったの91km。。。
7ヶ月累計は1356.9kmとなりペース的に43.1km不足となりました。

 

2021年7月の走行距離

↑さっぱり走っていませんね(笑)
ランニングを始めて最も走っていない月となりました。

前半は梅雨というかゲリラ雷雨、その後体調不良からの週給10万円チャレンジ。
実は10万円チャレンジは食事だけでなくランニングも犠牲にしないと達成できなかったのです。

 

そして一年で最も暑い月、8月がやってまいりました。
おそらく8月も100kmが目標となりそうです。

相変わらず就寝時間が不安定。
暑さを避けての早朝ランニングはできなさそうです。
今は20時頃まで配達し、その後に夜ランニングが良いのかなと考えています。
そうすれば疲れてよく眠れそうです(笑)

不足分は秋以降に挽回することになります。
なんとかなるっしょ。

……え?今年は残暑が厳しくなる見込み、だと?

 

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終末の団地より

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