2020年8月のランニング

砂浜イメージ私の話

ノルマを月200kmから150kmに下方修正したランニング。
酷暑が続く8月を乗り越えられたのでしょうか。

 

 

2020年8月の走行距離

2020年8月の走行距離

153.3kmでクリア。
一応ね。

20220年8月の走行距離

10km走ると脱水症の症状が強くでてきます。
そこで一日に走る距離を縮めて小刻みに稼ぐも後半ダレダレ。
最終盤に無理矢理取り繕った様子が伺えます。

距離を200kmから150kmに減らして2ヶ月、少しだけ太ってきました。
9月は曇天が多いことを期待し、できれば200kmに復帰したいです。

こんなときは陸上競技の大会やマラソンを観戦してモチベーションをあげるとよいのですが、今年はコロナの影響でことごとく中止。
スポーツイベントの再開は来年春からでしょうか。
辛抱の日々は続きます。

 

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終末の団地より

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