ノルマを月200kmから150kmに下方修正したランニング。
酷暑が続く8月を乗り越えられたのでしょうか。
2020年8月の走行距離
153.3kmでクリア。
一応ね。
10km走ると脱水症の症状が強くでてきます。
そこで一日に走る距離を縮めて小刻みに稼ぐも後半ダレダレ。
最終盤に無理矢理取り繕った様子が伺えます。
距離を200kmから150kmに減らして2ヶ月、少しだけ太ってきました。
9月は曇天が多いことを期待し、できれば200kmに復帰したいです。
こんなときは陸上競技の大会やマラソンを観戦してモチベーションをあげるとよいのですが、今年はコロナの影響でことごとく中止。
スポーツイベントの再開は来年春からでしょうか。
辛抱の日々は続きます。
