今日の貧乏食(2021/3/31)

麻婆豆腐貧乏食

桜の咲く川沿いを走りお隣の町へ。
すると「桜まつり開催中」とのポスターが。
あれ今年は中止になったのでは?
会場に着いてみるとなるほど。
駐車場開放、屋台はなし、パイロンで歩くルートと方向が決められている、それだけでした。
宴会ではなく「桜を愛でて歩きましょう」という趣向ですね。
情緒があってとてもよいです。

 

 

朝食

鶏炊き込みご飯

鶏炊き込みご飯

シンプルな朝食。
でもそろそろ魚が食べたい。

 

昼食

鶏塩焼き入りミートソーススパゲティ

鶏塩焼き入りミートソーススパゲティ

鶏ももを魚焼きグリルで皮カリカリに焼いた。
ソースはレトルト。

 

バゲット

バゲット

おやつ。
魚焼きグリルを片付けていなかったので追い焼きできなかった。
なのでふわふわの柔らかバゲット。
無念。

 

 

夕食

麻婆豆腐

麻婆豆腐

丸美屋の麻婆豆腐の素。
刻んだ長ネギをのせたかったがニラで代用。
他の野菜は安いのだけどなぜか長ネギだけが高い。
特に不作になる理由もないのでたぶんスーパーの仕入れの問題。
農協直売でも行ってみるかな。

 

 

指の痛風はほぼ完治。
というか発症の日の夜には拳が握れるほど改善。
次の朝に症状が少し悪化して夜に解消を繰り返しながら治っていきました。
十分な水分摂取と汗をかく運動の効果かもしれませんね。

業務スーパーの炭酸水

業務スーパーで大量の炭酸水ゲット。
500ml37円(税抜)でカロリーゼロなのでしばらくは再発防止のためガブガブ飲みます。

私の場合、デスクワークが増え一日同じ姿勢でいると発症するような傾向がありますね。
キッチリ休憩を取り入れたほうがいいのだろうな。

 

 

↓↓↓ ブログランキングの応援クリックお願いします!

にほんブログ村 その他生活ブログ 貧乏・生活苦へ

貧乏食
スポンサーリンク
シェアする
終末の団地より

コメント